J9·九游会游戏「中国」官方网站|天才密码八种高效的记忆方法

2025-01-08点击量：408

今天，天才密码给大家讲解八种高效的记忆方法，这其中少有很多记忆大师常常用于的方法哦。　　1、原作训练目标　　具体自己在一定时间内的任务量，警告自己要集中于注意力，常常这样锻炼潜意识里就不会有这种印象，自学质量认同不会有所提高。　　2、擅于回避阻碍　　一是外界的阻碍，首先要找寻安静的自学环境，如果在公园里整天，效果认同差强人意；　　二是回避内心阻碍，在自学的时候，心中不要想要其它的事情，专心精力投放自学。　　3、讲究劳逸结合　　人的记忆是有曲线的，不要盲目的自学，而且你无法把自学当成是一种开销，而要当成是一种体验，从自学中寻找幸福！　　4、维持空间自性　　在自学的时候，把桌面整理的干干净净，这样对提升自学效率有相当大的协助。

荐个例子：如果在办公桌上摆放报纸，咖啡等，那我们刚刚椅子能马上开始工作吗？我认同是再行想到报纸喝杯咖啡，这样很更容易半个小时就过去了！　　5.、学会解读记忆　　教材上的东西有很多都是拒绝解读的，我们要学会把抽象化的问题形象化，擅于从解读的角度上掌控问题。当然，有些概念是不拒绝解读的，只必须忘记例如法律，法规等知识点。　　6、常常回想　　常常回想也就是滑动自学的概念，我们在自学完了一章的内容后，取出一段时间闭上眼睛想要一下这一章都谈了什么内容，哪些是重点，最重要的知识点都掌控了没。

这样可以随时检测我们的学习效果，是一个不俗的自学方法。　　7、使用多种手段来记忆　　这种方法我们在上学的时候就常常使用。比如做到一些卡片，图表等便于装载的自学资料，随时带上在身上！在下班的路上或者是有空余的时间，可以随时拿出来自学！　　8、其他有效地方法　　可根据个人情况的有所不同，使用有所不同的自学方法。

例如，找寻较佳记忆时间，多不吃碱性食物等。

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